ATS® Oktatás, Órarend

 

Közel húsz év tánc, táncoktatás áll mögöttem.

Szeretek tanítani, szeretem látni ahogy szemeim előtt fejlődnek, erősödnek testben és lélekben is a tanítványok.

Véleményem szerint a  tanítás  a legjobb módszer a tanuláshoz.

Így tanítás közben rengeteget tanulok táncos társaimtól, figyelve, hogy mi a mozgatórugó, az indíték, hogy elkezdték  ezt a szépséges, de nem könnyű táncstílust és hogy mivé válhatnak, válhatunk a tánc gyakorlása által.

Tapasztalom, mint  a régmúlt időkben is  amikor a nők együtt, közösen táncoltak a mi táncunk közben is létrejön egy energiamező amelyben a saját nőiességünk kerül a felszínre, ahol sokszor sérült vagy elnyomott személyiségünk részei gyógyulásnak indulnak.

Számomra a mozgás, a tánc és a tánc oktatása nem pusztán egy feladat vagy alkotás hanem egy komplettebb önismereti folyamat része is.

Óráimon a tánc önképfejlesztő szerepét is  is szeretem kihangsúlyozni.

Felemelt fej, az oldalra vagy felfelé  nyitott karok és mellkas, tánc közben átfutó mosoly, a figyelem egymás felé, a zene hol ringató, hol dinamikus intenzív hatása az életünkben felhalmozódott stressztől való megszabadulásunkban segít.

Óráimon hangsúlyt fektetek az ujjcintányér gyakorlatára és a jóga bemelegítő és nyújtó gyakorlataira.

Táncoktatásban az ATS® tánc mellett a törzsi hastánc szükséges alapjait is oktatom. Ez metodika előfeltétele a további táncérésünknek és a fejlődésnek. Gyakorlás közben fejlődik a mozgásunk és ez a fejlettebb mozgáskultúránk már magasabb szinten képes lesz a funkcióját megvalósítani. Egyre többet és többet táncolunk, improvizálunk az ATS® keretei között szabadon.

Óráimon  lényeges elem a gyakorlás mennyisége és minősége, hiszen csak az optimális gyakorlás, az optimális terhelés fejleszt ki olyan lehetőségeket testi szinten, izommemória szinten amivel továbblépni, haladni tudunk.

Az American Tribal Style© tánclépések, kombinációk tanulása mellett, tanulunk önmagunkról, az életünkről, érzéseinkről. Tanulunk és fejlődünk!

Együtt, közösen…

További információk, bejelentkezések a jjuditats@gmail.com címen vagy telefonon : 06-20-395-44-30 számon.

English version:

I have been dancing and teaching dance for almost 20 years now. I love teaching and seeing how my students flourish and get stronger physically and mentally as well. In my opinion teaching is the best way to learn something new. I always learn a lot from my fellow dancers, paying attention to what is their driving force, the reason they start this amazing, but quite hard dance style and what can they/we become through practicing. On my classes I focus on the zills skills and stretching with yoga too. We not only learn American Tribal Style® dance steps and combinations, but we get to know ourselves, our lives and feelings better.

We teach and evolve!

 

Gyakorlás

Gyakorlás

Oktatási elem :)

Oktatási elem :)

Órarend

#  Hétfő  #

Időpont : 17.30 h – 19:00 h  / Kezdő és újra kezdő

Szentendre / Templomdombi Iskola

Bekapcsolódás lehetséges, előzetes információ szükséges!

 # Kedd  #

 Időpont :   18.3o – 19.3o h  / KEZDŐ ! Alap technika /Törzsi és ATS®/

19.30 -20.30h /Középhaladó/ Junior Jamina Ghawazee Tribal

  Cím : “KORNÓ” Mozgásstúdió /   Budapest,  XIV. Lőcsei u. 43. 

Becsatlakozás lehetséges, megfelelő ATS® táncmozdulat ismerettel !

  # Szerda #

Időpont :   17.30  – 19 h /   Középhaladó/   ATS ® 

Cím : “Darshan TÖRZShely”  / Budapest, Krúdy Gy. u. 7.

Péntek #

19 – 21 h   Fellépő csoport!  Próbák    ATS ®

“Darshan TÖRZShely” Budapest

750_7594

Miről is szól az  ATS®

Az American Tribal Style /ATS®tánc, amit a tanítok, jellemzően egy csoportos tánc, minimális egyéni megmutatkozással.   Különbség más hastáncstílusok és az ATS ® között alapvetően a CÉL és az “Érzet”…

Az egyéni érdek itt nem kap nagy szerepet, ellentétben a közös élmény együttes megalkotásának vágyával. A csoportban, a csoportos táncban,mindig sokkal több erő jelenik meg és egy másfajta megmutatkozás formájában.

Míg más stílusokban elfordulhat az egymás mellett táncolás, nagy hangsúlyt fektetve az egyéniség megmutatására, addig az ATS ®  középpontja  a  “közösségi táncélmény”.

 

Csoportos Improvizáció

Csoportos Improvizáció

A jellemvonása az ATS® csoportos táncnak, hogy a csoport tagjainak összesített hatása, a teljesítménye sőt ereje több mint az egyes tagok hatása, teljesítménye külön- külön önmagában.

Ebben a táncban  a nők együttműködésen alapuló közös munkáját láthatod  és élheted át, melyben a csoport fókusza arra irányul, hogy bemutassák a táncot a maga szépségében.

Ez azt jelenti, hogy az alapformációban mindig van egy vezető táncos és egy vagy több követő táncos. A vezető  a tánc közben folyamatosan váltakozik a kijelölt pozíció elfoglalása által.

 

750_6713

Ehhez a tánchoz  az adott “kulcsok” pontos kivitelezésére, koncentrációra és a táncosok egymásra hangolódására nagy összeszokottságra van szükség!
Az ATS ®-ben így válik megtapasztalhatóvá egy folyamatos – szabályok mentén  kijelölt – improvizációs egységélmény.

Ez a  CSOPORTOS IMPROVIZÁCIÓ .

Csoportos improvizáció és az ATS ®(American Tribal Style®) stílusnak, létrehozója:

Carolena Nericcio,/USA (FatChanceBellyDance®) .

Carolena és Masha A.

Carolena és Masha A.

Carolena Nericcio /FCBD

Carolena Nericcio /FCBD

 

 Miért tanulj velünk a  Jamina Ghawazee Tribal  tánccsoport  táncosaival ?

Jamina

 

 # Hátunk mögött sok év táncoktatás, színpadi  tapasztalás, szakmai hitelesség, elismertség  mellett nagyon jó baráti közösségünk van.

#  Számomra nagyon fontos, hogy látom tanítványaim fejlődését, nőiességük kiteljesedését, egyre finomodó mozgásukat,  egyre jobb fizikai állapotukat és nem utolsó sorban sikerüket az élet más területén! 

# Ez a tánc a kismedencei szervek működését, vérkeringését harmonizálja, általa  fejlődik az önbizalom, önértékelés!

 

IMG_8419

#  Az óráinkon lassan észreveszed, hogy jó így együtt táncolni, jó közösséget alkotni. Mellette erősödik a női belső erő átélésére az érzéked !
Segítségünkkel megtapasztalod a tánc feloldó hatását mivel a táncunk erőteljes női energiák

mozgósításáról szól .IMG_6173

 

csapatka

Megtanulod szép lassan az ATS® táncelemeket nem mint  “tornagyakorlatot”  használni, hanem a táncodban a táncelemek,  mint egy szépen felfűzött gyöngysor  jelenik meg  a közös örömben, táncos társaiddal.

 

csoport


együtt

Együtt, összhangban

 

oktatás

oktatás

 

 

 

Duó -Tósaki Ágival

Duó -Tósaki Ágival

!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Egységélmény

Egységélmény

 

 

Jamina

Jamina

  
JAMINA Ghawazee Tribal tánccsoportunkból  táncosok, akik oktatnak még :

 

Oktatók

Oktatók

 

Oktatók

Oktatók

# Tóth Emerita /Tribal c’Ats

 

Emerita

Emerita

 

Hétfő :    Közép haladó ATS®  / 18-19.30 óra /”Szüerro Tánciskola”  Budapest , VI. Eötvös u 50.

Csütörtök :   Kezdő ATS® – törzsi / 17.30 – 19 óra/ “Tánctemplom”

Információ : Tel: 06-20 5139370

#  Piróth Erika / Naar Tribal

“Ahogyan formál minket ez a tánc, úgy alakítjuk mi is a táncunkat”

 

Erika

Erika

Piróth Erika

Piróth Erika / Naar Tribal

 

Hétfő :  Kezdő Fúzió & ATS®   18.30 – 20 h /“Darshan TÖRZShely”/ Budapest, Krúdy Gy. u. 7. 

Információ tel : 06-30 6559042