ATS® Oktatás, Órarend

 

Közel húsz év tánc, táncoktatás áll mögöttem.

Szeretek tanítani, szeretem látni ahogy szemem előtt fejlődnek, erősödnek testben és lélekben is a tanítványaim.

Véleményem szerint a  tanítás  a legjobb mód a tanuláshoz.

Tanítás közben rengeteget tanulok a táncos társaimtól, figyelve arra, hogy mi a mozgatórugó, mi az indíték arra, hogy elkezdték  ezt a szépséges, de nem könnyű táncstílust és hogy mivé válhatnak, válhatunk a tánc gyakorlása által.

Mint ahogy a régmúlt időkben is  amikor a nők együtt, közösen táncoltak, most is létrejön egy energiamező amelyben a saját nőiességünk kerül a felszínre és a sokszor sérült vagy elnyomott identitás gyógyulásnak indul. Számomra a mozgás, a tánc és az oktatása nem pusztán egy  élmény vagy alkotás hanem egy komplettebb önismereti folyamat része is.

Ennek önképfejlesztő szerepét is  is szeretem kihangsúlyozni óráimon.

Felemelt fej, az oldalra vagy felfelé  nyitott karok, mellkas, tánc közben átfutó mosoly, a figyelem egymás felé, a zene hol ringató, hol dinamikus intenzív hatása a stressztől való megszabadulást segíti elő.

Óráimon hangsúlyt fektetek az ujjcintányér gyakorlatára és a jóga bemelegítő és nyújtó gyakorlataira.

Táncoktatásban az ATS tánc mellett a törzsi hastánc szükséges alapjait is oktatom. Ez az előfeltétele a további táncérésnek és fejlődésnek. Gyakorlás közben fejlődik a mozgásunk, és ez a fejlettebb mozgáskultúránk már magasabb szinten képes a funkcióját megvalósítani. Egyre többet és többet táncolunk, improvizálunk az ATS® keretei között.

Óráimon  lényeges elem a gyakorlás mennyisége és minősége, hiszen csak az optimális gyakorlás, az optimális terhelés fejleszt ki olyan lehetőségeket testi szinten, izommemória szinten amivel továbblépni, haladni tudunk.

Az American Tribal Style© tánclépések, kombinációk tanulása mellett, tanulunk önmagunkról, az életünkről, érzéseinkről. Tanulunk és fejlődünk!

Együtt, közösen…

További információk, bejelentkezések a jjuditats@gmail.com címen vagy telefonon : 06-20-395-44-30 számon.

English version:

I have been dancing and teaching dance for almost 20 years now. I love teaching and seeing how my students flourish and get stronger physically and mentally as well. In my opinion teaching is the best way to learn something new. I always learn a lot from my fellow dancers, paying attention to what is their driving force, the reason they start this amazing, but quite hard dance style and what can they/we become through practicing. On my classes I focus on the zills skills and stretching with yoga too. We not only learn American Tribal Style® dance steps and combinations, but we get to know ourselves, our lives and feelings better.

We teach and evolve!

 

Gyakorlás

Gyakorlás

Órarend

#  Hétfő  #

Időpont : 17.30 h – 19:00 h  / Kezdő és újra kezdő

Szentendre / Templomdombi Iskola

Bekapcsolódás lehetséges, előzetes információ szükséges!

 # Kedd  #

 Időpont :   18.3o – 19.3o h  / KEZDŐ ! Alap technika /Törzsi és ATS®/

19.30 -20.30h /Középhaladó/ Junior Jamina Ghawazee Tribal

  Cím : “KORNÓ” Mozgásstúdió /   Budapest,  XIV. Lőcsei u. 43. 

Becsatlakozás lehetséges, megfelelő ATS® táncmozdulat ismerettel !

  # Szerda #

Időpont :   17.30  – 19 h /   Középhaladó/   ATS ® 

Cím : “Darshan TÖRZShely”  / Budapest, Krúdy Gy. u. 7.

Péntek #

19 – 21 h   Fellépő csoport!  Próbák    ATS ®

“Darshan TÖRZShely” Budapest

Miről is szól az  ATS®

Az American Tribal Style /ATS®tánc, amit a tanítok, mint tudjuk egy csoportos tánc, minimális egyéni megmutatkozással.

Az egyéni érdek itt nem kap nagy szerepet, ellentétben a közös élmény együttes megalkotásának vágyával.

A csoportban, a csoportos táncban,mindig sokkal több erő és teljesítmény mutatkozik meg.

 

Csoportos Improvizáció

Csoportos Improvizáció

A jellemvonása a csoportos táncnak, hogy a csoport tagjainak összesített hatása, teljesítménye, ereje, több mint az egyes tagok hatása,ereje, teljesítménye külön- külön önmagában.

 

együtt

együtt

 

oktatás

oktatás

dialektika- drill- egy kis elmélet :)

Dialektika- drill- egy kis elmélet :)

 

Ostara Tribal/ Középhaladó csoport fellépése

Ostara Tribal/ Középhaladó csoport fellépése

 

Jamina

Jamina

 Miért tanulj velünk a  Jamina Ghawazee Tribal  tánccsoport  táncosaival, oktatóival ?

 # Hátunk mögött sok év táncoktatás, színpadi  tapasztalás, szakmai hitelesség, elismertség  mellett nagyon jó baráti közösségünk van.

#  Számomra nagyon fontos, hogy látom tanítványaim fejlődését, nőiességük kiteljesedését, egyre finomodó mozgásukat,  egyre jobb fizikai állapotukat és nem utolsó sorban sikerüket az élet más területén! 

# Ez a tánc a kismedencei szervek működését, vérkeringését harmonizálja, általa  fejlődik az önbizalom, önértékelés!

 

IMG_8419

#  Az óráinkon lassan észreveszed, hogy jó így együtt táncolni, jó közösséget alkotni. Mellette erősödik a női belső erő átélésére az érzéked !
Segítségünkkel megtapasztalod a tánc feloldó hatását mivel a táncunk erőteljes női energiák

mozgósításáról szól .IMG_6173

 

csapatka

Csapatka

Megtanulod szép lassan az ATS® táncelemeket nem mint  “tornagyakorlatot”  használni, hanem a táncodban a táncelemek,  mint egy szépen felfűzött gyöngysor  jelenik meg  a közös örömben, táncos társaiddal.

 

csoport

csoport

 Miről is szól az  American Tribal Style® tánc, az ATS® ?

Különbség, más hastáncstílusok és az ATS ® között alapvetően a CÉL és az “érzet”…

Míg más stílusokban elfordulhat az egymás mellett, nem az együtt való táncolás, nagy hangsúlyt fektetve az egyéniség megmutatására, addig az ATS ®  középpontja  a  közösségi táncélmény”.

 

Csoportos improvizáció

Csoportos improvizáció

Ebben a táncban  a nők együttműködésen alapuló közös munkáját láthatod  és élheted át, melyben a csoport fókusza arra irányul, hogy bemutassák a táncot a maga egységében.

Ez azt jelenti, hogy az alapformációban mindig van egy vezető táncos és egy vagy több követő táncos. A vezető  a tánc közben folyamatosan váltakozik, a kijelölt pozíció elfoglalása által.

 

Performance

Performance

Duó -Tósaki Ágival

Duó -Tósaki Ágival

Ehhez az adott “kulcsok” pontos kivitelezésre, koncentrációra és a táncosok egymásra hangolódására, nagy összeszokottságára van szükség!
Az ATS ®-ben így válik megtapasztalhatóvá egy folyamatos – szabályok mentén  kijelölt – improvizációs egységélmény!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Egységélmény

Egységélmény

Ez a  CSOPORTOS IMPROVIZÁCIÓ .

Csoportos improvizáció és az ATS ®(American Tribal Style®) stílusnak, létrehozója:

Carolena Nericcio,/USA (FatChanceBellyDance®) .

 

Jamina

Jamina

  
JAMINA Ghawazee Tribal  táncosok akik,  oktatnak :

# Tóth Emerita /Tribal c’Ats

 

Emerita

Emerita

 

Hétfő :    Közép haladó ATS®  / 18-19.30 óra /”Szüerro Tánciskola”  Budapest , VI. Eötvös u 50.

Csütörtök :   Kezdő ATS® – törzsi / 17.30 – 19 óra/ “Tánctemplom”

Információ : Tel: 06-20 5139370

#  Piróth Erika / Naar Tribal

“Ahogyan formál minket ez a tánc, úgy alakítjuk mi is a táncunkat”

 

Erika

Erika

Piróth Erika

Piróth Erika / Naar Tribal

 

Hétfő :  Kezdő Fúzió & ATS®   18.30 – 20 h /“Darshan Oriental” Budapest, Krúdy Gy. u. 7. 

Információ tel : 06-30 6559042